Manisa Şehir Hastanesi’nden “Tütünsüz Yaşam” çağrısı

Manisa Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, sigaranın vücut üzerindeki yıkıcı etkilerine dikkat çekerek, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü dolayısıyla önemli uyarılarda bulundu.

Sigaranın yalnızca birkaç dakikalık bir tüketimden ibaret olduğunu ancak vücutta bıraktığı tahribatın yıllarca sürdüğünü belirten Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, “Sigara sadece akciğerleri değil, vücuttaki neredeyse tüm organları tehdit eden ciddi bir bağımlılıktır. Nefes darlığı, öksürük ve çabuk yorulma gibi ilk belirtiler, zamanla KOAH, kalp hastalıkları, inme ve kanser gibi hayati risk taşıyan hastalıklara zemin hazırlıyor” dedi.

Sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç kalınmadığını vurgulayan Uzundere, bırakma kararının ardından vücutta başlayan iyileşme sürecine dair şu bilgileri paylaştı: “Sigarayı bıraktıktan sadece 20 dakika sonra vücut kendini toparlamaya başlıyor. Günler, haftalar ve aylar içerisinde nefes alışverişi kolaylaşıyor, enerji seviyeleri artıyor ve yaşam kalitesi belirgin şekilde iyileşiyor. En değerli nefes, sağlıklı olan nefestir”

Vatandaşlara çağrıda bulunan Uzm. Dr. Uzundere, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nün bir dönüm noktası olması gerektiğini ifade ederek, “Daha rahat nefes almak, sağlıklı bir yaşam sürmek ve geleceğinize yatırım yapmak için bugün kendiniz için bir adım atın. Geçici bir alışkanlık yerine kalıcı bir değişime karar verin” açıklamasında bulundu.